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El Análisis en la Bioenergética

ejercicio bionergeticoÚltimamente me estoy encontrando en el mundo de las terapias un mensaje sobre el Análisis Bionergético que a mi modo de ver bien podría generar confusión. El propósito de este post es clarificar a qué nos referimos cuando hablamos de Bionergética y Análisis Bionergético. A menudo la primera es una expresión simplificada de la segunda. Sin embargo, no siempre es así.

Cuando yo inicié mi propio proceso de terapia lo hice de la mano del Análisis Bionergético (AB), una terapia psicocorporal, actual marco de referencia en mi consulta de terapia, aunque no el único.

A modo de introducción decir que el AB es una psicoterapia que contempla la mente y el cuerpo, la psique y el soma, como  aspectos que no están separados, sino integrados en un todo unificado. Es un método psicoterapéutico creado por el Dr. Alexander Lowen y John Pierrakos en 1956. Las raíces del Análisis Bioenergético proceden del psicoanálisis de S. Freud y del análisis del carácter de W. Reich. El Análisis Bioenergético es un enfoque psicosomático, dinámico y en evolución. Entiende que la historia  emocional de la persona se estructura en la forma y expresión de su cuerpo, tomando en cuenta los traumas, los déficits y los conflictos en el contexto evolutivo de la persona. Juan Fco. Díaz, psicoterapeuta gestáltico y bionergético explica de forma clara y sencilla algo más sobre este enfoque terapéutico en su artículo: Una aproximación desde la Bionergética de Lowen Sigue leyendo

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