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¿Por qué me desconecto del cuerpo?

cuerpomenteEscribía J.M. Coetze: “Un cuerpo dice la verdad. No siempre, ni a la primera, pero siempre es el cuerpo el que la dice”.
Me parecen contundentes estas dos frases.

La persona es la suma total de sus experiencias vitales que quedan registradas tanto en su personalidad como en su cuerpo.
Si existe un conflicto, éste no sólo se manifestará psicológicamente, también lo hará a un nivel corporal o somático a través de corazas musculares, tensiones o bloqueos crónicos que se expresan desde el malestar en las diferentes facetas de la vida: en las relaciones, en la expresión del amor  y el desamor, en el trabajo, en la toma de decisiones, en el contacto con el entorno, etc.
Con el tiempo vamos adoptando una forma y expresión corporal como resultado de diferentes actitudes y creencias, tales como:
– “Mi vida está en mi cabeza”
– “Necesito que me reconozcas”
– “Soy un desastre, no saldré de ésta”
– “Es demasiado, no voy a poder”
– “No voy a mostrar mi debilidad”
– “Sin ti, mi vida no merece la pena”
– “Mañana lo intentaré, hoy no es un buen día”
– “La vida sólo trae disgustos y desengaños”
– “Mejor dejar las cosas como están, podrían ir a peor”. Sigue leyendo

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