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Acerca de DAVID

Inquieto, constante, soñador, apasionado de la vida que me ha tocado vivir

Psicoinfertilidad, un nuevo proyecto en mi camino

logo psicoinfertilidad
Psico(in)fertilidad
Psicología y Coaching de la Infertilidad

Tengo el placer de presentaros este nuevo proyecto del que formo parte desde hoy  como socia y colaboradora. La creadora del mismo es Raquel Ballesteros, psicóloga, coach y escritora. Juntas avanzamos en este camino con el propósito de facilitar el aprendizaje y las herramientas necesarias a hombres, mujeres y parejas, que desean vivir este momento de vida de un modo sano y adaptativo.

La infertilidad es una causa vital estresante de primer orden que puede generar malestar emocional y afectar a otros ámbitos de la vida de la pareja o la persona.

La búsqueda del bebé que no llega, el diagnóstico de infertilidad y/o la toma de decisiones en cuanto a los tratamientos, comporta un nivel de estrés en la pareja o la mujer, que a menuda termina desvinculando la sexualidad, del placer. Sigue leyendo

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Próximo taller: Conectando con mi Esencia

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Te presento el próximo taller del Ciclo Desenredando la Madeja, CONECTANDO CON MI ESENCIA, que tendrá lugar en pleno corazón de Montserrat, el domingo 3 de marzo del 2013, de 11 a 18:30 h.

Se trata de una propuesta en formato taller intensivo que tiene como objetivo arrojar algo de claridad sobre nosotros y nuestra capacidad para conectar(nos) / desconectar(nos) a través de un viaje vivencial y dinámico que amplie nuestra conciencia, responsabilidad y vitalidad.

Conectando con mi esencia nace del deseo de dar respuesta a una necesidad (creada) de desconectar.

Nuestra sociedad nos ofrece las tecnologías de conexión más avanzadas y sofisticadas. El Wifi es un claro ejemplo de ello. Y sin embargo vivimos momentos de máxima desconexión. Mi propuesta consiste precisamente en conectarnos con todo esto que nos genera o nos puede generar malestar/bienestar a través del cuerpo que somos y que tiene su expresión en el Sentir, Pensar y Hacer.

Inscripciones abiertas
Imprescindible reservar
+ info en flyer taller

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Jornada de Puertas Abiertas

cartel Puertas AbiertasEl próximo 9 de febrero se va a celebrar una Jornada de Puertas Abiertas en una hermosa casa situada en pleno corazón de Montserrat, en un bello lugar donde poder Compartir, crear Conciencia y Celebrar.
A lo largo de la jornada se mostrarán diferentes talleres gratuitos para reir, compartir, contactar con la naturaleza y experimentar una degustación de algunos de los talleres que ofreceremos en breve.
También dispondremos de dos espacios donde ofrecer masajes y tiradas de Tarot evolutivo a precios económicos.

Yo participo con la presentación del taller Conectando con mi Esencia, dentro del Ciclo de Talleres de Crecimiento Personal Desenredando la Madeja y que está programado para el 3 de marzo.

¡Estáis invitad@s a esta Jornada de Puertas Abiertas!

Imprescindible reservar antes del 6 de febrero.
candombemarganell@gmail.com | 669 344 417

+info Programa 9 de Febrero

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Seguimos tirando del hilo

2Con el tiempo, y a través de mi experiencia, he podido observar cómo muchos de nuestros problemas y dificultades se estancan en patrones repetitivos y desfasados que, en realidad, nos sirven de poco y dificultan nuestro crecimiento y desarrollo personal. Se me antoja esta dinámica con una imagen, la de una madeja que vamos dejando que se enrede poco a poco hasta llegar a ese punto en el que nos preguntamos: ¿cómo he llegado hasta aquí?. Sigue leyendo

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Me doy permiso versus felicidad

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En esta entrada deseo compartir un texto. No conozco el trabajo  directo de su autor, Joaquín Argente, pero el texto me resuena y como siempre me encantará recibir tus comentarios.

Intuyo que darse permiso es algo que se aprende. El primer paso, intentarlo. ¡¿Te atreves a darte el permiso para ponerlo en práctica?!

<<Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia, de las que me ignoran, me niegan un beso, un abrazo…

No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer.
Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.

Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida.

Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás. Merezco también consideración y respeto.

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Bono Regalo Navidad

foto postal navidad

Bono Regalo de Salud Emocional y Bienestar para estas Navidades

¿Has deseado alguna vez disponer de un espacio con un profesional de la salud donde poder sentirte escuchado y acompañado, un espacio donde poder expresarte y compartir alguna inquietud o malestar sin ser juzgado, un espacio donde sentirte seguro?

Tal vez, cuando tu hermano/a durante estas fiestas exclame: – ¡no se qué regalarte!- puedas pedirle este regalo.

O bien, cuando pienses: -¿qué le podría regalar?- ofrecérselo a un amigo, madre o padre, hermano, compañero…

O sencillamente, hacerte un autoregalo porque te lo mereces y sabes cómo CUIDARTE.

  • El precio del Bono Regalo Navidad está dentro de una promoción y puedes elegir dos modalidades:
  • Opción A (1 sesión, 60 min, 30€) / Opción B (2 sesiones, 60 min. cada sesión, 50€).
  • Si deseas adquirir el Bono Regalo ponte en contacto conmigo y te explicaré los detalles.
  • Si necesitas más información no dudes en llamarme o escribirme.
  • Folleto BonoRegaloNavidad

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Próximo taller: Mujer y Ciclos

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“Mujer árbol, mujer que se conecta con los elementos y el universo”
Acuarela de Antonia Martínez

Con este nuevo taller,  MUJER Y CICLOS | sábado, 22 de diciembre, de 10:30 a 14:30h, clausuramos la programación otoñal del Ciclo Desenredando la Madeja, y damos la bienvenida al invierno.

He querido hacer coincidir este taller con el solsticio de invierno (20-23 de diciembre) por su especial significación. Dejamos atrás el otoño, y nos preparamos para recibir al frío. Las hojas han caído, la naturaleza duerme, es el momento de mayor oscuridad antes de que la luz regrese. Es un momento de espera, de recogimiento y meditación. De espera atenta, en el que podemos observarnos a nosotros/as mismos/as, prepararnos y descubrirnos. Celebramos la esperanza de la luz, un nuevo renacimiento.

Y como mujeres, recordaremos en grupo que formamos parte de esta naturaleza cambiante y, por tanto, que somos eminentemente cíclicas: el día y la noche, las fases lunares, las estaciones, las mareas, la respiración, el Ciclo Menstrual, la propia vida humana… En la actualidad, sin embargo, el modelo de salud mental y física de la mujer responde a un modelo de linealidad que silencia nuestra naturaleza cíclica. La lucha constante para mantenernos en esta falsa linealidad produce gran malestar y nos hace derrochar mucha energía y desaprovechar grandes cualidades. Cooperar con nuestra naturaleza cambiante es el camino hacia la libertad de ser tú misma y quererte tal como eres.

El taller está abierto a mujeres y hombres.

Contaremos con la colaboración  de la cuentacuentos Carmen González y del cuento como herramienta de conocimiento e identidad

Inscripciones abiertas
Imprescindible reservar
+ info en Programa Otoño 2012

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Próximo taller: El Encuentro con el Otro


Continúa el otoño, caen las hojas, los árboles se visten de amarillos, marrones, rojos, y llega el tercer taller del Ciclo Desenredando la Madeja:

EL ENCUENTRO CON EL OTRO | sábado, 24 de noviembre, de 10:30 a 14:30h

En este taller el punto de partida eres Tú y el Grupo. Partiendo de un trabajo con las emociones, el contacto con nuestro cuerpo y la capacidad de expresarnos, aprenderemos de nosotros mismos a través de nuestras experiencias así como de la mirada de los otros miembros del grupo. Viajaremos en busca de nuestros primeros vínculos desde el aquí y ahora.

Inscripciones abiertas
Imprescindible reservar
+ info en Programa Otoño 2012

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Los pétalos del Cuidándo(Me)

Este sábado, 27 de octubre, tuvo lugar el taller           Ocupándome de mí, del Ciclo Desenredando la Madeja: Programa Otoño 2012. El frío de estos días no fue representativo del clima que se creó en este espacio destinado al crecimiento y desarrollo personal.

Cada una de las asistentes, acompañadas y representadas por su madeja personal, participó en la creación de una hermosa flor formada por pétalos que representaban las diferentes maneras que tienen de ocuparse de ellas mismas: a través del contacto con la familia, con una alimentación sana y respetuosa, regalándose espacios propios, dedicando más horas a descansar y dormir, mimando el cuerpo, paseando sin rumbo fijo y sin reloj… El resultado final fue una corola de quince significativos pétalos.

Comprendimos que Ocuparse de uno mismo tiene que ver con cómo nos CUIDAMOS (cada una aportó su receta, sus vivencias y experiencias). Pudimos reconocer el entramado de dificultades que se manifiestan como resistencias para Cuidarse. Algunos ejemplos compartidos fueron: dar poder al otro, decir sí cuando quiero decir no, preocuparme en detrimento del ocuparme, responsabilizar al otro de mi no acción, escuchar más el deseo y las necesidades de los otros encubriendo las propias, etc.

El taller del sábado fue un viaje de exploración intenso y hermoso, así como las mujeres que manejaron el timón. Resultado de ello: esta creativa flor.

                         

                         

Próximo taller: El Encuentro con el Otro, sábado, 24 de noviembre. ¡Ya puedes hacer tu reserva!

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Próximo taller: Ocupándome de mí

Continúa el otoño, caen las hojas y llega el próximo taller del Ciclo Desenredando la Madeja:

OCUPÁNDOME DE MÍ | sábado, 27 de octubre
de 10:30 a 14:30h

A veces, tenemos dificultad para escuchar y atender nuestras propias necesidades. Nos cuesta decir No. Confundimos autocuidarnos con ser egoístas (¿una posible creencia limitadora?) Me ocupo de mí siendo exigente y perfeccionista y dando poco espacio a la satisfacción propia. En mi exceso de responsabilidad, culpo a los demás de mis necesidades no cubiertas. ¡En este taller nos ocuparemos de nosotros mismos!

Inscripciones abiertas
+ info en Programa Otoño 2012

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