Siente la Energía que hay en tu Cuerpo

Ejercicios BIOenergéticos septiembre 2016Sesiones de Ejercicios BIOenergéticos: Siente la
Energía que hay
en tu Cuerpo
Durante el último cuatrimestre del año ofrezco sesiones de Ejercicios BIOenergéticos.
Los Ejercicios BIOenergéticos, para quien no los conoce, están destinados a ayudarte a tomar conciencia (darte cuenta) de tu propio cuerpo y de tus emociones por medio de una respiración profunda, del movimiento y del sonido de la voz.
El movimiento y el sonido abren la respiración. La respiración, a su vez, expande la capacidad de movimiento permitiendo la expresión de la emoción.
De esta manera es posible liberar y flexibilizar las tensiones musculares crónicas para que la energía encerrada en ellas vuelva a estar disponible para la vida, la creatividad y el placer.

En cada sesión buscaremos:

· Aliviar tensiones musculares
· Aumentar nuestra capacidad de autoexpresión
· Contactar con nuestro cuerpo, nuestra energía y con lo que sentimos
· Mejorar la postura
· Integrar cuerpo-mente-emoción
· Elevar nuestro nivel de vitalidad y bienestar en la vida cotidiana
· Ampliar la capacidad para respirar

Calendario: Septiembre – Octubre – Noviembre y Diciembre 2016

Horario: Los jueves en horario de mañana y/o tarde.
Las sesiones durante el mes de septiembre son:
Día 8/09: 10 a 11:15h y/o de 17 a 18:15h
Día 15/09: 10 a 11:15h y/o 18 a 19:15h
Día 22/09: 10 a 11:15h y/o 17 a 18:15h
A finales de mes anunciaré las próximas sesiones.

Lugar: Espacio Baraka: c/ Vallespir, 176, entr. 1ª, Barcelona.

Aportación: 10€ la sesión.

Observaciones:
· Las sesiones son independientes.
· Los grupos son reducidos (máximo 6 personas).
· No se requiere experiencia previa en ninguna disciplina corporal.
· Empezamos y acabamos puntuales.
· La sala está abierta 15 min. antes del inicio de la sesión para recibirte.
· Las sesiones de Ejercicios BIOenergéticos no sustituyen a un proceso de psicoterapia.
· Es necesario 
confirmar asistencia escribiendo un correo a acmpsicoterapia@gmail.com o llamando al (+34)669 344 417.

Será un placer recibirte y acompañarte en estas sesiones de Ejercicios BIOenergéticos para Sentirnos y Conectarnos con la Vida desde un lugar más sencillo y honesto.

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Archivado bajo Análisis Bioenergético, cuerpo, Ejercicios de Bioenergética, MI CRECIMIENTO

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